子どもが夢中になるおばけ絵本20選+α〈怖くない・笑える・心温まる〉年齢別ガイド

「おばけの絵本を読みたい！」

子どもからそんなリクエストが来たとき、あなたはどんな一冊を選びますか？

本屋さんや図書館に並ぶこのジャンルの絵本は、驚くほど種類が豊富です。せなけいこさんの定番シリーズから、tupera tuperaさんの愛嬌たっぷりなキャラクターまで。でも、いざ選ぼうとすると「うちの子には怖すぎないかな」「この年齢で楽しめる？」と迷ってしまうものです。

実は、おばけ絵本には大きく3つのタイプがあります。怖くないかわいいおばけ、思わず笑っちゃうユーモアおばけ、そして心がじんわり温まるおばけ物語。お子さんの年齢や性格に合わせて選べば、「怖い」が「楽しい」に変わる瞬間に出会えます。

この記事では、0歳から小学生まで、年齢別に楽しめるおばけ絵本のおすすめの20選+αをご紹介します。怖がりさんでも安心して読める作品から、ちょっぴりドキドキを楽しみたい子向けの一冊まで。さらに、読み聞かせのコツや、おばけ絵本を通じて広がる親子の会話のヒントもお伝えしますね。

さあ、不思議で楽しいおばけの世界への扉を開いてみましょう。

おばけえほんデビューはいつから？年齢別の楽しみ方と選び方のポイント

「おばけの絵本、何歳から楽しめるの？」これは多くの親御さんが抱く疑問です。

結論から言うと、0歳からでも楽しめます。ただし、年齢によって「楽しみ方」がまったく違うんです。

0〜2歳：かわいいおばけの顔と優しい話で親しむ時期

この時期の子どもたちは、まだ「おばけ＝怖いもの」という概念を持っていません。だからこそ、おばけとの出会い方が大切なんです。

選ぶポイントは3つあります。

• 丸くて大きな目、にっこり笑った口など、シンプルでかわいい顔のおばけ
• ページ数が少なく、テンポよく読める構成
• 「ばあ！」「にょろにょろ〜」など、音の響きが楽しい言葉

赤ちゃん向けのおばけ絵本では、おばけが「いないいないばあ」のような遊び相手として登場することが多いです。怖がらせる要素はゼロ。むしろ、おばけの動きや表情を見て、声を出して笑う子も少なくありません。

この時期に大切なのは、親御さんの声と表情です。絵本のおばけを指さしながら「おばけさん、こんにちは〜」と明るく声をかける。それだけで、おばけは「怖いもの」ではなく「絵本の中の楽しい友だち」になります。

3〜4歳：笑えるおばけの日常で「こわくない」体験を

3歳を過ぎると、子どもの想像力がぐんと広がります。同時に、「暗いところがこわい」「一人でトイレに行けない」など、恐怖心も芽生え始める時期です。

だからといって、おばけ絵本を避ける必要はありません。むしろ、この時期こそユーモアたっぷりのおばけ絵本がおすすめです。

たとえば、おばけがてんぷらを揚げたり、アイスを食べたり。日常の中にポンとおばけが現れて、ドタバタ劇を繰り広げる。そんな展開を見ていると、子どもは自然と「おばけって、なんだかおもしろい」と感じるようになります。

選び方のポイントはこちらです。

• おばけが主人公で、人間と仲良くなる話
• 失敗したりドジを踏んだりする「親しみやすいおばけ」
• 繰り返しのリズムがあり、一緒に声を出せる構成

「おばけだって、ごはんを食べるんだね」「おばけも友だちがほしいのかな」。絵本を通じて、そんな会話が生まれたら大成功です。

5歳以上：ドキドキとほっこりが共存する物語の世界へ

5歳以上になると、少し長めのストーリーも楽しめるようになります。おばけ絵本も、単なる「見て笑う」から「物語を味わう」へとステップアップ。

この年齢の子どもたちは、「ちょっと怖いけど気になる」という複雑な感情を楽しめるようになっています。真っ暗な森の中、おばけが現れて…でも最後は温かい結末。そんな「ドキドキ」と「ほっこり」が共存する物語に、夢中になる子も多いです。

また、「おばけってどこに住んでいるの？」「日本のおばけと外国のおばけは違うの？」など、知的好奇心も広がる時期。おばけの種類や文化的背景を扱った絵本も、この年齢ならしっかり楽しめます。

選び方のポイントは以下の通りです。

• 起承転結のあるストーリー展開
• おばけの気持ちや背景が描かれている
• 読み終わった後に「よかったね」と言える結末

怖がりな子でも、信頼できる大人と一緒に読めば大丈夫。「怖くなったら言ってね」と声をかけながら、少しずつ冒険の幅を広げていきましょう。

なお、この記事では各作品に、怖さの度合いがひと目でわかる「怖さレベル」を★の数で添えています。目安は次の通りです。

怖さレベルの目安

レベル	意味
★1	ぜんぜん怖くない。0歳からOK
★2	一瞬ドキッ、オチで笑いに変わる
★3	プチ怖。怖がる子もいるが「もう一回」が続く
★4	けっこう怖い。読みどきを選ぶ
★5	本気で怖い。年長〜小学生から

怖がりな子も安心！かわいいおばけ絵本〈0〜3歳向け〉

「おばけ」と聞くと、大人はつい怖いイメージを持ちがち。でも、小さな子ども向けのおばけ絵本は、びっくりするほどかわいいんです。

ここでは、怖がりさんでも安心して楽しめる、0〜3歳向けのおばけ絵本をご紹介します。

1. おばけなんてないさ（せなけいこ 絵／ポプラ社）｜0歳〜

発行年：2009年7月　ISBN：978-4-591-11048-5　対象年齢：0・1・2歳　怖さレベル：★1〜2

おなじみの童謡が、5番までの歌詞と楽譜つきで一冊に。歌いながらめくるうち、怖かったはずのおばけがだんだん可愛く見えてきます。読み終えて「おばけ怖い？」と聞くと「こわくなーい！」と返ってくる──そんな魔法のような瞬間を、この本は何度も何度も作ってくれます。保育園では、両手を垂らしておばけになりきって歌うのが定番の遊び方。

2. ばけばけばけばけ ばけたくん（岩田明子／大日本図書）｜1歳半ごろ〜

発行年：2009年2月　ISBN：978-4-477-01988-8　対象年齢：公式表記なし（1歳半〜3歳が目安）　怖さレベル：★1

食べたものに変身する食いしんぼうおばけ。キャンディー、いちご、メロンソーダ、そして納豆。真っ黒な画面に浮かぶ変身の鮮やかさは、小さい子の目にまっすぐ届きます。「ファーストおばけ絵本」を一冊だけ選ぶなら、私はこれです。2歳の「もう一回！」が止まらなくなっても、責任は取れませんが。

3. ねないこだれだ（せなけいこ／福音館書店）｜1歳から

発行年：1969年11月　ISBN：978-4-8340-0218-8　対象年齢：読んであげるなら1才から　怖さレベル：★3（プチ怖）

私は甥っ子が泊まりに来るたびに『ねないこだれだ』を、声色や動きを変えながら読んでいます。時計の音は低い声で、おばけが出たら絵本の後ろから顔を出して、最後は子どもを抱き上げて「とんでいけー！」と。すると怖がるどころか大喜びで、何度も「もう一回」とせがまれます。

寝かしつけには逆効果ですが、大人と子どもが一緒に楽しむ時間として最高でした。怖いけれど安心できる膝の上だから、子どもは小さな肝試しを楽しんでいるようです。

夜ふかしの子はおばけの世界へ。1969年から続く、はじめての「怖い」の定番です。初めて読んだ日にページを見つめたまま固まって、それでも図書館で見かけると必ず抱えてくる──この矛盾こそが、子どもが怖さと付き合いはじめた証拠だと私は思っています。救いのある結末ではないので、敏感な子には昼間に。

4. おばけのバーバパパ（チゾン&テイラー／山下明生 訳／偕成社）｜3歳から

発行年：1972年6月　ISBN：978-4-03-202130-1　対象年齢：3歳から　怖さレベル：★1

バーバパパが庭の土から生まれたことを、大人になった私たちはたいてい忘れています。大きすぎて居場所がなかったおばけが、形を変える力で受け入れられていく物語。半世紀前の絵本が今も「はじめてのおばけ」でいられるのは、怖さの代わりに「認められたい」という気持ちが真ん中にあるからだと思います。

5. おばけずし（苅田澄子 作／柴田ケイコ 絵／金の星社）｜幼児から

発行年：2024年12月　ISBN：978-4-323-07526-6　対象年齢：幼児から　怖さレベル：★1

2024年生まれの、いちばん新しいおばけ。お客のいないお寿司屋さんに、おばけのお客がやってきます。『パンどろぼう』の柴田ケイコさんの絵は、表紙を見せた瞬間に子どもの体がこちらへ傾く強さ。見返しの「おばけ寿司ネタ一覧」まで、隅々に遊びが仕込まれています。

6. おばけパーティ（ジャック・デュケノワ／ほるぷ出版）｜4・5歳から（公式）、実際は2歳台から

発行年：1995年　ISBN：978-4-593-50330-8　対象年齢：4・5歳から　怖さレベル：★1

お城の晩さん会で、おばけたちが食べたものの色に染まっていく。世界17カ国で読まれるフランスの名作です。字が読めない子がひとりでめくって楽しめる、絵の力の強い一冊。「おばけが怖い」と言い出した子に、怖くないおばけを見せてあげたいときの特効薬候補です。

7. めがねうさぎ（せなけいこ／ポプラ社）｜3歳

発行年：1975年2月　ISBN：978-4-591-00469-2　対象年齢：3歳　怖さレベル：★1〜2

脅かしたいおばけと、めがねがなくておばけが見えないうさこ。怖がらせる側が空回りする逆転劇です。『ねないこだれだ』で怖くなってしまった子の気持ちをほぐす一冊として、現場で長く頼りにされてきました。おばけと一緒にめがねを探しはじめる1歳児の姿は、何度見てもいいものです。

笑って楽しむおばけえほん〈3〜5歳向け〉

3〜5歳は、おばけ絵本の黄金期。想像力が豊かになり、ユーモアも理解できるようになるこの時期、笑えるおばけ絵本がぴったりです。

8. おばけのてんぷら（せなけいこ／ポプラ社）｜3・4・5歳

発行年：1976年11月　ISBN：978-4-591-00489-0　対象年齢：3・4・5歳　怖さレベル：★1〜2（ドキドキ→笑い）

てんぷらの匂いに誘われて、うさこの台所に忍び込んだおばけの運命は──。3歳の子が文章をまるごと覚えて「自分で読む」ようになる本です。めがねを揚げてしまう場面の笑いは、50年たっても現役。怖い要素はほぼゼロなので、怖がりの子の「おばけ2冊目」にどうぞ。

9. おばけだじょ（tupera tupera／Gakken）｜3・4・5歳

発行年：2015年7月　ISBN：978-4-05-204260-7　対象年齢：3・4・5歳　怖さレベル：★2（ドキドキ→笑い）

「おばけだじょ」と黒いものが迫ってきて──正体がわかった瞬間、部屋の空気が笑いに変わります。読み手の声色で怖さが調整できる、めずらしい本。1歳台は本気で泣くことがあるので、最初は昼間に、膝の上で。オチのカエルを指さすのが、小さい子の作法です。

10. ほげちゃんとおばけ（やぎたみこ／偕成社）｜3歳から

発行年：2023年6月　ISBN：978-4-03-232710-6　対象年齢：3歳から　怖さレベル：★2

夜中におばけの絵本をこっそり読んだ、ぬいぐるみのほげちゃんが大パニック。怖がっているのが子どもではなくぬいぐるみ、という構図が、怖がりの子の心をふっと軽くします。巻末には劇中絵本『おばけのおまつり』を丸ごと収録。「怖い本は途中でやめていい」と教えてくれる、実はとてもやさしい一冊です。

11. ゆうれいとすいか（くろだかおる 作／せなけいこ 絵／ひかりのくに）｜3〜5歳ごろ

発行年：1997年6月　ISBN：978-4-564-00656-2　対象年齢：公式表記なし（3〜5歳が目安）　怖さレベル：★1〜2

井戸のすいかを盗み食いした気の弱いゆうれいが、罪ほろぼしに蚊退治を引き受けます。ところてん突きから飛び出しての「ぱちん！」に、笑わない子を私は知りません。夏に一冊だけおばけ絵本を選ぶなら、季節の相性でこれが最有力です。

12. めっきらもっきらどおんどん（長谷川摂子 作／ふりやなな 画／福音館書店）｜3歳から

発行年：1990年3月　ISBN：978-4-8340-1017-6　対象年齢：読んであげるなら3才から　怖さレベル：★2〜3

神社の木の穴から落ちた先は、妖怪たちの世界。縦にひらく大画面、丸暗記したくなる呪文、遊び疲れて帰ってくる結末まで、「行きて帰りし物語」のすべてが詰まっています。妖怪の登場で一瞬ひるむ子もいますが、読者からの評価はこの20冊のなかでも最高クラスでした。

13. ようかいしりとり（おくはらゆめ／こぐま社）｜4歳から

発行年：2018年　ISBN：978-4-7721-0239-1　対象年齢：4歳から　怖さレベル：★1

Eテレの人気曲がそのまま絵本に。妖怪の名前でしりとりが続き、一体ずつ解説までついています。歌を知っている子は表紙で歌い出し、知らない子も言葉のリズムで入っていける。「きむないぬ」なんて妖怪、私もこの本で覚えました。

14. 妖怪横丁（広瀬克也／絵本館）｜3歳ごろ〜

発行年：2011年3月（シリーズ第1作）　ISBN：978-4-87110-186-8　対象年齢：公式表記なし（3〜5歳が目安）　怖さレベル：★2

妖怪たちが店を営む商店街へ、豆腐のおつかいに。文は少なく、絵を隅々まで「読む」タイプの一冊です。見返しの妖怪名鑑と本文を往復するうち、子どもは自然と妖怪の名前を覚えていきます。一つ目小僧を怖がる5歳もいれば、友だちと絵を眺めておしゃべりが止まらない3歳も。妖怪の世界への入口として、シリーズは2025年の新刊まで続いています。

15. ノラネコぐんだん おばけのやま（工藤ノリコ／白泉社）｜3歳ごろ〜

発行年：2018年10月　ISBN：978-4-592-76235-5　対象年齢：公式表記なし（3歳〜が目安）　怖さレベル：★2

大人気シリーズの「ちょい怖」回。不気味な森、迷路のページ、そしてお約束の「ドッカーン！」。おばけの正体には日本の昔ばなしの知識がひとさじ要るので、化け狸がわかる5歳前後がいちばんおいしく読めます。2歳半で眠っていた本が、3歳で急に毎日の本になる──そんな「読みどきの遅れてくる本」でもあります。

心温まるおばけ物語〈5歳以上・小学生向け〉

5歳以上になると、「おばけって何だろう？」「どうしておばけが生まれたの？」と、より深く考えられるようになります。

心温まるストーリーや、知的好奇心を刺激する絵本で、おばけの世界をさらに広げましょう。

16. おばけと友だちになる方法（レベッカ・グリーン／岸本佐知子 訳／福音館書店）

発行年：2021年9月　ISBN：978-4-8340-8538-9　対象年齢：公式表記未確認　怖さレベル：★1

おばけの見分け方、好きな食べもの、好きな遊び。まさかの「取扱説明書」仕立てです。怖がりの子ほど、正しい知識（？）に安心して身を乗り出してきます。最後のページの余韻は、ここでは書きません。贈り物にするなら、渡す前にご自分で確かめてください。

17. くろいの（田中清代／偕成社）｜3歳から

発行年：2018年10月　ISBN：978-4-03-332880-5　対象年齢：3歳から　怖さレベル：★3（ただし怖がるのは主に大人）

黒一色の銅版画で描かれる、正体不明の「くろいの」。面白いのは、ざわざわするのはたいてい大人のほうで、子どもはあっさり友だちになってしまうことです。日本絵本賞大賞（2020年）受賞。好みは分かれます。分かれるからこそ、合う子には生涯の一冊になります。

18. こわめっこしましょ（tupera tupera／絵本館）

発行年：2018年5月　ISBN：978-4-87110-399-2　対象年齢：公式表記なし　怖さレベル：★3〜4（年齢によって激変）

おばけたちと「怖い顔」でにらめっこする参加型絵本。実はこの本、0〜1歳は平気で、2〜4歳がいちばん泣くという逆転現象があります。怖さの意味がわかりはじめた年齢ほど直撃するのです。5歳を過ぎると一転、鬼と本気の怖い顔で対戦してゲラゲラ笑い出します。初めて読むなら昼間に、読み手が先に笑って「これは遊び」の空気を渡してから。スリルも含めて、設計のみごとな一冊です。

19. おばけずかん（斉藤洋 作／宮本えつよし 絵／講談社）｜小学1年生ごろ〜 ※幼年童話です

発行年：2013年6月（第1作『うみの』『やまの』同時刊行）　ISBN：978-4-06-198191-1（『うみの』）　対象年齢：公式表記なし（小学1年生前後が目安）　怖さレベル：★3

身近な場所のおばけを図鑑形式で紹介し、ちゃんと対処法まで教えてくれるシリーズ。「怖いけど、大丈夫」の設計が、怖がりの子のひとり読みを支えます。小1の教室で貸出の取り合いになる光景を、私は何度も見てきました。判型は絵本ではなく幼年童話なので、その点だけご承知おきを。

20. いるの いないの（京極夏彦 作／町田尚子 絵／岩崎書店・怪談えほん）｜小学校高学年から（公式）

発行年：2012年2月　ISBN：978-4-265-07953-7　対象年齢：小学校高学年・中学生・一般（公式）　怖さレベル：★5（本気で怖い）

古い家の、天井の梁の上の暗がりに──いるの？　いないの？　静かな和風ホラーの最高峰です。公式の対象年齢は小学校高学年・中学生・一般。幼児向けではありません。高学年の読み聞かせ会で読むと、教室の空気が変わります。必ず大人が先に読み、寝る前は避けて。それだけの準備をする価値のある、絵本という形式の底力を見せつける一冊です。

もっと怖い絵本を求める子には、この先に江戸の化け物絵巻をそのまま使った『ぞくぞくぞぞぞ』や、『おんみょうじ 鬼のおっぺけぽー』といった階段も続いています（こちらは改めて確かめてから、別の機会に）。

＋α｜20冊のつぎに出会ってほしい5冊

最後に、今回の20冊には入れなかったけれど、名前だけ覚えておいてほしい5冊を。じっくり紹介するのはまた別の機会に──そんな「つぎの一冊」たちです。

おばけのアッチ・シリーズ（角野栄子 作／佐々木洋子 絵／ポプラ社）｜ひとり読みの入口に

45年読み継がれる、ちいさなおばけの名作シリーズ。ただし本領は絵本ではなく幼年童話で、開いたときの文字量に少し驚くかもしれません。『おばけずかん』と同じく、「自分の力で読みたい」年頃への橋としてどうぞ。

ゆうれいとどろぼう（くろだかおる 作／せなけいこ 絵／ひかりのくに）

本編で紹介した『ゆうれいとすいか』と同じ作り手コンビによる姉妹編です。夏はやっぱりすいかに軍配ですが、あのゆうれいの世界が気に入ったご家庭の「もう一冊」はこちら。

ねんねのおばけ（角野栄子 作／小学館）｜2025年の新刊

『おばけのアッチ』の角野栄子さんが手がけた、2025年刊のあたらしいおばけ。読者の声はまだ集まりはじめたところですが、寝かしつけの棚に新顔を探しているご家庭は、名前を覚えておいて損はありません。

おばけえんはすぐそこです（絵・石黒亜矢子）

妖怪画で人気の石黒亜矢子さんが絵を手がけた一冊。その迫力ある絵は、妖怪好きの子ならきっと目を離せなくなるはずです。いつか必ずじっくり紹介したい、と思わせる存在感があります。

おばけやしき（大型しかけ絵本）

ページから飛び出すしかけの迫力は、体験としてとびきり強烈。ハロウィンの空気をまとった一冊なので、夏より秋のおたのしみに取っておくのがおすすめです。

関連シリーズで広がるおばけ絵本の世界｜書店・図書館で探せる人気作

おばけ絵本の世界は、まだまだ広がっています。書店や図書館に足を運ぶと、ここで紹介しきれなかった人気作にも出会えるでしょう。

講談社や童心社など、さまざまな出版社からおばけ絵本が出ています。お店のおばけコーナーを親子で探検するのも、楽しい時間になるはずです。

図書館では、司書さんに「うちの子に合うおばけ絵本はありますか？」と聞いてみるのもおすすめ。お子さんの年齢や好みに合わせて、ぴったりの一冊を教えてもらえることも多いですよ。

また、おばけや妖怪への好奇心をもっと深めたいご家庭には、パーソナライズ絵本という選択肢もあります。

マイステラの『さがして！みつけて！ふしぎなせかいりょこう』は、子ども自身が物語の中に登場する探し絵の絵本。魔法使いやドラゴン、おばけ、妖怪などが暮らす不思議な世界をめぐりながら、ページの中に隠れた自分や家族を探していきます。

「おばけのくに」や「ようかいのくに」も収録されていますが、怖がらせることが目的ではありません。少し怖くて、でもどこか楽しい。そんな世界観の中で、親子の会話が自然と生まれます。

髪型や肌の色など見た目を選び、家族やペットも最大6人まで登場させられるのが特徴。「ここにママがいる！」「パパ見つけた！」と、読むたびに新しい発見があります。一般的なおばけ絵本が「外から眺める」体験だとすれば、この商品は「自分が物語の中に入る」特別な体験。不思議なものへの好奇心や想像力を、家族みんなで広げられる一冊です。

親子で楽しむおばけえほんの読み聞かせ術

お気に入りのおばけ絵本が見つかったら、次は読み聞かせのコツをおさえましょう。ちょっとした工夫で、絵本の時間がもっと楽しくなります。

怖がる子どもへの声かけと「こわくないよ」の安心感の作り方

おばけ絵本を読んでいて、子どもが怖がってしまったら？

まず大切なのは、「怖くないよ」と否定しないこと。子どもにとっては、その怖さは本物の感情です。「怖いって思ったんだね」と、まずは気持ちを受け止めましょう。

そのうえで、「一緒に見てみようか」と誘ってみてください。親が隣にいて、明るい声で読んでくれる。それだけで、子どもの安心感はぐっと高まります。

声の調子も大切です。おばけが出てくる場面では、わざとひそひそ声にしたり、おどけた調子で読んだり。「怖い」を「おもしろい」に変換するのは、読み手の腕の見せどころです。

もし途中で「やめて」と言われたら、無理に続けなくて大丈夫。また別の日に、違う絵本から試してみましょう。おばけとの付き合い方は、子どもそれぞれのペースがあります。

寝る前・雨の日・お店での待ち時間…シーン別活用法

おばけ絵本は、読む場面によって楽しみ方が変わります。

寝る前に読むなら

『ねないこだれだ』のような短い絵本がおすすめ。夜の雰囲気とおばけの世界観がリンクして、特別な時間になります。ただし、興奮しすぎて眠れなくなる子もいるので、お子さんの様子を見ながら選んでくださいね。

雨の日のおうち時間に

外で遊べない日は、おばけ絵本の冒険日和。シリーズものを何冊も読んだり、おばけのまねっこ遊びに発展したり。「おばけごっこ」で部屋中を探検するのも楽しいですよ。

病院やお店での待ち時間に

静かに待たなければいけない場面では、小さな声で読める短い絵本を。『妖怪横丁』のように、絵を見るだけでも楽しめる本なら、声を出せない場所でも活躍します。

おばけ絵本は、「読んであげる」だけが楽しみ方ではありません。「このおばけ、何してると思う？」「おばけも夜ごはん食べるのかな？」と、子どもと一緒に想像を膨らませる時間を楽しんでください。

絵本の中のおばけたちは、親子の会話を広げてくれる、頼もしい存在です。怖がりな子も、おばけ大好きな子も。それぞれのペースで、不思議で楽しいおばけの世界を冒険してみてくださいね。